瘦臉按摩法詳解輕巧塑造V臉美女－分享健康

　　每個女人都希望自已擁有另人羨慕的巴掌臉，大臉終究不如巴掌臉來得嬌俏可人，但由於生活繁忙，在缺乏運動的的情況下，很容易因循環不良而造成水分的堆積，尤其以下半身和臉部最為明顯。到底怎樣把水分排出瘦臉呢？別急，今天就教大傢怎麼把水份排出體外，賜給自己一個小臉蛋吧！

　　淋巴按摩方法

　　*先在頸部鎖骨凹陷處隨著呼吸的頻率按壓7次

　　*以食指、中指、無名指三指指腹按壓頸部三點各3次

　　*以三指指腹按壓下頷各3次，再順著按壓頸部三點各3次

　　*以三指從眉頭到眉尾3處各按壓3次

　　*將雙手拇指對立橫放在眉頭處，由眉頭往發際處交替推滑3次

　　*將雙手拇指對立橫放在眉頭處，由眉頭往太陽穴滑，再下拉滑至耳後淋巴結處，連續動作3次

　　*以中指壓食指上，由眼頭往眼尾方向輕按壓眼窩框3點各3次

　　*將拇指放在雙耳下方當作支撐點，然後用三指指腹延顴骨下方滑至耳下，重復3次

　　*以大拇指食指輕輕擠壓的方式按摩下巴

　　*重復3次

　　*手法以輕按壓為主，不宜過重

　　*力量約為把脈的力道，隨著呼吸的頻率吸放吐壓

　　*推動方向應朝著鎖骨，將淋巴液匯集到胸管流到靜脈

　　*手法重點在：耳後、下頷骨及頸側

　　擁有瓜子小臉不是什麼難事，隻要你每天對臉部進行按摩，堅持一段時間，輕松變小臉美人！