秋季氣候幹燥，燥易傷肺，常食膏滋類補肺養陰方，可補益肺腎、養陰潤燥、生津止渴。
母冬膏→清肺化痰
川貝母30克，天冬、麥冬、冰糖各500克。將川貝母研極細末，天冬、麥冬煎煮取汁，用此汁液加冰糖熬膏，待溫度適宜時，加川貝母粉和勻，裝瓶備用。每次10克，每日2次，溫開水沖服。
寧嗽膏→潤肺止咳
天冬240克，款冬150克，杏仁、白茯苓、百部、百合、阿膠各120克，紫菀90克。將阿膠研碎，用黃酒浸泡1宿。其餘藥搗碎，加水煎熬取汁，用
此汁液加飴糖240克，煉蜜500毫升，再熬，加阿膠、川貝母粉120克和勻，溶化收膏。每次30克，每日2次，溫開水沖服。
秋梨膏→清肺降火
秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮薑300克，冰糖400克，蜂蜜適量。將梨、棗、藕、薑搗爛取汁，文火熬膏，下冰糖溶化後，再以蜂蜜收之，可早晚隨意服用。
枸杞桂圓膏→益氣養血
取枸杞子、桂圓肉各等量。加水適量，文火多次煎至二者無色無味，去渣取汁熬成膏，每日3次，每次10～30毫升，溫開水沖服。祝建材
Orignal From: 自制養生膏方潤肺去燥補肝腎
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