到瞭春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇幹裂、受風。即使是正常情況下嘴唇的皮膚都很脆弱也會出現幹裂現象，因此這個時候人們則會選用唇膏來嘴唇進行保護，不過對於上火幹燥的人群，中醫建議宜采用中藥調理為佳。
中醫理論認為：脾開竅於口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯系。因此，健脾是防止嘴唇幹裂的關鍵。幹裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥，營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口唇幹裂有益。
冰糖燉銀耳，用銀耳50克，紅棗10枚，冰糖適量，每天分3～4次飲用。
海帶，將海帶切碎煎湯，可經常飲服。
切記，嘴唇出現幹裂情況時，避免用手撕扯幹皮，這樣隻會使嘴唇收到更大的創傷。
Orignal From: 嘴唇幹裂不妨多吃山藥
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