(1)涼拌苦瓜
苦瓜200g,洗凈去瓤,切絲焯過,加麻油適量,味精、鹽少許,拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功,適於血熱風燥證者。
(2)涼拌肉皮凍
豬肉皮200g,洗凈,刮去肥油,加水500ml,微火燉1。5小時以上,納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐幹丁以及適當調味品,待涼成凍,切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效,適於血虛風燥證患者。
(3)紅油豆腐
豆腐400g,胡蘿卜50g,切方丁,開水焯過,另用麻油30ml燒開,入紅花,關火。待涼後撈去殘渣,淋於豆腐之上,加入適當調料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,適用於久病入絡,瘀血阻滯證者。
Orignal From: 皮膚病用藥:食療治療牛皮癬
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