冠心病的飲食中需要哪些營養，冠心病是種中老年疾病，大傢應該知道，人到瞭一定年紀後，身體的各個器官功能就會慢慢的減弱，這時候飲食顯得很重要，下面我們來瞭解一下冠心病的飲食中需要哪些營養。冠心病吃什麼好？
營養是每個人都要註意的，隻有充足的營養才會身體健康，病人在患病期間也是要註重營養的。冠心病日常飲食中需要哪些營養？ 蛋白質和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營養。冠心病患者飲食還要註意蛋白質的攝入。蛋白質是維持心臟必需的營養物質，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔。註意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要註意補充足夠的維生素、無機鹽和微量元素。膳食中應註意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血脂代謝和血栓形成，促進纖維蛋白溶解，抑制凝血或對血小板起穩定作用，防止血小板凝聚。
冠心病患者在飲食口味上應該以清淡為主，少食咸、腥、辣。飲食要清淡、低鹽冠心病患者，尤其是合並高血壓者，食鹽的攝入量每天控制在5克以下，可隨季節活動量適當增減。
以上就是為大傢介紹的“冠心病的飲食中需要哪些營養”。想必通過這篇文章大傢對於冠心病的飲食也有瞭進一步的瞭解，希望在以後的生活當中，大傢能夠做好養生，從年輕的時候就註意保護好自己身體的器官。
Orignal From: 冠心病的飲食中需要哪些營養
全站熱搜
留言列表
