在咽喉炎患者中,女性所占比例很大,為什麼女性容易患咽喉炎,女性患咽喉炎該怎麼辦?



  一、暴躁脾氣影響你的好嗓子



  當今社會女性壓力越來越大,有的來自於工作方面,有的源於傢庭,“壓力山大”的現實生活讓女性朋友疲於應對,時常導致情緒不暢,脾氣大增,再加之女人天性的多愁善感、易生悶氣,諸多不良情緒沒有得到有效排解,這是引發慢性咽炎的重要原因之一。



  所以相對男性來說,女性更易患咽喉炎也就不難理解瞭。關註女性咽喉健康,就一定要保持一個好心情,不要讓壞脾氣奪走你的好嗓子。



  二、保持一個好心情



  醫師建議患者選擇中成藥服用,中藥治療慢性咽炎直接作用於咽喉部位,能有效緩解癥狀。



  還有最重要的一點就是培養好的生活習慣也很重要。平時註意保持居室空氣流通,居室適宜的濕度和溫度可以讓咽部粘膜防禦機能保持穩定;每天少量多次的飲水,以保持咽喉的濕潤,可以小口啜飲,讓液體慢慢流經咽喉;而飲食方面也應多加註意,以清淡易消化的食物為宜,平常可多食用清涼多汁的水果,避免刺激性食物及煙酒。




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