防癌防輻射極品方法－分享健康

　　隨著網絡的普及，人們使用電腦的時間越來越長。對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。還會影響生殖系統。此外，電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌癥、並會加速人體的癌細胞增殖。

　　雖然都知道常玩電腦危害大，但現代很多人都離不開電腦，沒有電腦很多事情都不方便開展，那怎麼辦呢？面對電腦輻射對我們的健康造成瞭很大的威脅，妨癌防輻射成為熱門名詞，今天就為大傢介紹始6種能夠妨癌防輻射的秘訣，每天面對電腦的上班族們一定要看啊！

　　一、妨癌防輻射六秘訣

　　1、減少電腦手機的威脅

　　盡量讓手機通話簡短，或者使用耳機以避免手機貼近頭部，此外，頻繁使用收音機時也應該遠離頭部。盡管手機輻射是否會增加腦癌風險尚無定論，但是防患於未然總是上策。如果需要長期通話，最好使用座機。

　　2、有疼痛要註意

　　當你感到腹部臃腫、骨盆疼痛、尿急時，應該盡快就醫，這些癥狀可能與卵巢癌有關，尤其當癥狀劇烈又頻繁時。如果能及早發現，在癌細胞擴散到卵巢外之前接受治療，其5年生存率將達到90%—95%。

　　3、衣服盡量少幹洗

　　美國環保署2010年的一項研究發現，傳統幹洗過程中用到一種名為全氯乙烯的溶劑，可能引發肝癌、腎癌和白血病。專傢建議用溫和的洗衣液手洗衣物，並自然晾幹。

　　4、避免不必要的放射檢查

　　CT掃描是確診的有效工具，但是它的輻射很大，而且容易被濫用，大約1/3的掃描完全可以避免。接受大量輻射可能引發白血病，因此，不要進行重復掃描，或者采取其他替代方式如超聲波或核磁共振。

　　5、藍色衣服能防曬

　　西班牙科學傢發現，藍色和紅色的衣服比白色和黃色的衣服更防曬。當然，頭部和頸部的防護也必不可少，因此出門別忘瞭戴帽子。