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  春季感覺特別幹燥,人們很容易出現嘴角長包等“上火”癥狀。專傢介紹,春季吃點苦味食物可去火降燥。

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  “高血壓病是常見病,季節更替時患者應重視高血壓防治與保健。”據中日友好醫院心臟血管病中心副主任、中西醫結合心臟內科主任黃力教授介紹,在季節更替時,氣溫變化容易引起血管收縮,病情惡化,病人應提高警惕。

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  本報訊 (記者 陳青)在昨天由市衛生局、市健康教育所、上海瑞金醫院主辦的上海市健康大講堂上,瑞金醫院高血壓科主任醫師郭冀珍教授介紹說,目前我國中青年高血壓患病率的增速明顯高於老年人。有統計顯示,在目前35歲到45歲的人群中,高血壓增長率為62%-74%;65歲-75歲為15%-18%。

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  飯後哪些習慣不利健康?天津中醫一附院營養專傢張克明介紹,有些人喜歡飯後喝濃茶、抽根煙,這些習慣容易影響健康。

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  德國“毒黃瓜”事件將人們的視線聚焦到瞭果蔬安全上。美國多項研究發現,果蔬盒是冰箱中最臟的區域。冰箱冷藏的長葉萵苣每克帶菌多達200萬個。據美國“雅虎健康網”最新報道,吃果蔬前,徹底清洗可去除絕大部分細菌。以下是美國專傢總結出的4類果蔬的清洗方法。

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  導語:又到瞭草莓上市的時節,可總有那麼一些不法商販,以次充好,將未長熟的草莓染色“包裝”,坑騙消費者。不過,假的真不瞭,真的假不瞭,隻要我們稍加留心,吃到貨正價實的美味草莓一點都不難。


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  心情消極、頸椎老化、消化道疲軟、記憶力減退……近日,隨著“初老癥50條癥狀”在網上的廣泛流傳,“不少“80後”尤其是身邊的年輕女性比對癥狀後,發現許多條和自己的情況十分相符,感嘆自己“人未老,心已老”。而一項對全球12.562萬人進行的調查也顯示,中國人最怕老,在中年人群中,有一半以上的人認為自己已經老瞭;另外還有相當一部分年輕人,已經在用“不再年輕”來形容自己的狀態,“初老癥”已悄悄侵入人們的生活。但專傢表示,所謂“初老癥”,就是指年輕人因工作壓力或生活緊張,心理比實際年齡更容易衰老的癥狀,並不是真正意義上的未老先衰。專傢建議,年輕人不能過分追求完美,要學會開心工作,快樂生活,讓人生充滿樂趣和激情。

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  近年的研究證實,營養、疾病與免疫三者是互為因果、相輔相成的。人的免疫力低下,會造成機體對營養基質的利用,引發疾病,而疾病又可引起營養不良和免疫缺陷。

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  腫瘤是消耗性疾病,患者本身就存在營養不良現象。在腫瘤的治療中,患者會產生不同程度的食欲不振、進食減少,導致營養狀況惡化,影響療效和生活質量。

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