目前分類：健康資訊 (21314)
- Mar 21 Fri 2014 14:35
盤點喝啤酒的好處與壞處
- Mar 21 Fri 2014 14:35
黃豆燉豬蹄 揭秘十六種食物錯誤搭配會中毒
有一些我們在日常生活中經常做的菜式，其實是一種錯誤的搭配，常吃的話會對我們的身體健康造成一定的損害，甚至還能讓你“中毒”——出現各種身體不適的現象。我們就來看一看，經常容易搭錯的菜式有哪些。
- Mar 21 Fri 2014 14:32
睡前常吃三種食物促進睡眠
- Mar 21 Fri 2014 14:31
長壽老人愛好10大飲食
想健康長壽如何吃?長壽老人吃什麼?養生專傢在調查中發現長壽老人愛好的十大飲食……
- Mar 21 Fri 2014 14:30
健康指南：養生必知！空腹吃八種水果會損害健康
1.西紅柿。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
- Mar 21 Fri 2014 14:30
夏季飲用啤酒謹記八不宜
- Mar 21 Fri 2014 14:29
夏季三款美味消暑飲品
- Mar 21 Fri 2014 14:26
反式脂肪酸來源於哪裡
- Mar 21 Fri 2014 14:25
健康指南：養生牛奶飲用註意事項
- Mar 21 Fri 2014 14:25
盤點茄子意想不到的營養功效
茄子，是我們日常飲食中最為常見的一種蔬菜，茄子的營養價值非常的高，茄子的功效也有很多，今天99健康網小編就來說說茄子不為人知的營養價值。
- Mar 21 Fri 2014 14:25
早臥晚起須待陽光 寒冬養生應護“心”
“寒冬氣溫持續下降，凜冽的寒風讓人們縮在被窩裡，有些疾病就會趁著寒風而來。”內科副主任醫師葉則堯介紹說，冬天發生心絞痛、心律失常、心臟性猝死等心血管事件的概率是夏季的兩倍以上。
- Mar 21 Fri 2014 14:23
反式脂肪酸有哪些健康影響
- Mar 21 Fri 2014 14:20
立春後忌吃酸性食物
立春是二十四節氣之首，也是春天的開始。在春回大地之際，養生專傢提醒，立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動，也不宜多食酸收之味，飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。
- Mar 21 Fri 2014 14:20
春季期間養生飲食六大原則 省酸增甘養脾氣
原則一：早春時節選擇熱量較高的主食，並註重補充足夠的蛋白質
- Mar 21 Fri 2014 14:20
中老年人按摩5個養生窩 可達到抗衰老效果
據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、腰窩、腋窩等“養生窩”，常常收到立竿見影的效果，被稱為宮廷養生“第一窩”。中老年人不妨借鑒宮廷養生按摩“第一窩”的方法，可達到良好的抗衰老效果。
- Mar 21 Fri 2014 14:17
如何避免過多攝入反式脂肪酸
