目前分類：健康資訊 (21314)
- Mar 21 Fri 2014 14:55
四種菜多放醋保護營養
- Mar 21 Fri 2014 14:55
濃濃香油讓老人血管更軟和
- Mar 21 Fri 2014 14:54
節後養生指南：冬春時節謹防皮膚“搗亂”
今年春節期間，恰逢開春，冬春季節變換，皮膚反應會有些敏感，除預防冬季皮膚瘙癢外，還要註意寒冷性蕁麻疹。
- Mar 21 Fri 2014 14:52
春節養生錦囊：挑食有理 女人專屬養生最佳食物
食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類，但其化學結構因接近橄欖油，不僅無害且有益於心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外，兔肉具有美容減肥的功效。女人的美麗是吃出來的，大傢不需要質疑。知道該吃什麼，不該吃什麼是最重要的。
- Mar 21 Fri 2014 14:52
節後養生錦囊：喝骨頭湯補鈣？ 喝湯的4大誤區
- Mar 21 Fri 2014 14:52
不同時間喝酸奶功效不同
- Mar 21 Fri 2014 14:50
健康指南：春節後的飲食應該怎樣調整？
春節長假眼看即將過去，大多數人又進入正常工作狀態。提醒大傢，春節期間有些人盡情競吃比喝，暴飲、暴食、偏食，造成營養失衡，很容易引發一些疾病和不適癥狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油膩食物過多，不節制飲食，加重瞭腸胃負擔，會導致一系列消化系統疾病。為瞭節後盡快使自己全身心地投入工作，保腸養胃，從飲食上適當進行彌補顯得尤為重要。
- Mar 21 Fri 2014 14:50
夏季飲食要做到三多三少
- Mar 21 Fri 2014 14:43
要長壽 保護好五臟最關鍵
人都希望自己能夠長壽，大量事實證明，人的死亡百分之八九十是五臟出瞭問題。五臟健康才是人健康而長壽的關鍵。若不註意對五臟的鍛煉，勢必事倍功半。
- Mar 21 Fri 2014 14:42
健康指南：年底飯局應酬多六招教你護健康
年底，各種飯局常常會接連不斷，最容易使胃負擔過重而受到傷害。如何正確飲食，才能既飽口福，又不傷健康呢？下面向您介紹赴宴時的六個飲食妙招，以保護您的健康。
- Mar 21 Fri 2014 14:40
每日養生要順應自然
人們的生活規律必須順應四季變化，以免引發疾病。在一年中，陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程，在一天裡也是一樣，應該根據陽氣的生長變化，適時調整機體活動，以順應自然。
- Mar 21 Fri 2014 14:40
吃垃圾食品影響兒童智商
據新華社電 英國研究人員多年隨訪1．4萬名兒童後發現，3歲以前攝取垃圾食品較多者，日後智商可能低於同齡人。
- Mar 21 Fri 2014 14:40
夏季吃百合有9大養生功效
- Mar 21 Fri 2014 14:37
健康指南：影響健康的十大飲食方法
在享受美食的時候，有沒想過無形中你可能正在危害你的身體，因為營養的食物需要正確的食用方法，否則會給身體造成莫大的傷害。
- Mar 21 Fri 2014 14:37
六種平民食品養顏抗衰老
