目前分類：健康資訊 (21314)
- Mar 19 Wed 2014 21:31
必須知道的六個吃水果註意事項
- Mar 19 Wed 2014 21:30
揭秘哪些時刻喝酒最傷身
- Mar 19 Wed 2014 21:28
世衛組織發佈攝鹽標準 別因重口味影響健康
成人每天吃鹽要少於5克(相當於一茶勺)，2歲以上的兒童要更少。這是世界衛生組織今年2月4日發佈的最新攝鹽標準。比之前建議的每天6克的量，又少瞭1克。
- Mar 19 Wed 2014 21:26
“食物相克”早被試驗否定（求證·探尋喧嘩背後的真相）
春節期間，團圓相聚的宴席必不可少，“食物相克”的說法，再次引起人們關註。在一些門戶網站上，涉及“食物相克”內容的文章、視頻時常可見；在當當網、卓越網等購物網站上，有關食物相克的書籍總共有百餘種，均打著營養師的旗號。
- Mar 19 Wed 2014 21:25
女性必備5大補血食療方
- Mar 19 Wed 2014 21:25
經常拉肚子補點維生素
我們在臨床上發現，有些老年患者急於治療便秘，往往使用大黃、芒硝、番瀉葉等作用比較強烈的中藥。其實，這種做法並不正確。便秘的病情分類比較多，一味瀉下對身體傷害很大，有時會適得其反。那麼，老年人便秘應如何選用藥物呢？
- Mar 19 Wed 2014 21:23
衛生間裡貌似衛生的習慣
生活中有一些習慣，貌似衛生，實際上並不衛生，不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。
- Mar 19 Wed 2014 21:22
“隔夜茶致癌”沒科學依據
“隔夜茶”是指頭一天沖泡、經隔夜放置的茶湯。從科學的角度來理解，“隔夜茶”實際上是經長時間放置的茶湯，與早上沖泡、直至傍晚才喝的茶湯極為相似。這些經過長時間放置之後的茶湯，其中的化學成分發生瞭較大變化。由於白天的氣溫比晚上高，在白天經長時間放置的茶湯中的變化甚至比“隔夜茶”更為劇烈。
- Mar 19 Wed 2014 21:22
三款健康牛奶減肥食譜
- Mar 19 Wed 2014 21:22
適當吃辣椒的6大養生功效
- Mar 19 Wed 2014 21:22
六大蔬菜有助迅速瘦身
- Mar 19 Wed 2014 21:07
老打嗝可能是頸椎不好
飯後偶爾打幾下飽嗝，將胃腸內的空氣排出，是正常的生理現象。如果偶然連續打嗝，一般喝杯熱水或按壓合谷、內關等穴位，癥狀便會很快消除。可有些患者卻是打嗝不止，少則數分鐘，多則數日，有些反復發作者甚至會數月、數年不愈。
- Mar 19 Wed 2014 21:07
健康隨著酒杯流走
俗話說“無酒不成席”，無論是親朋歡聚，還是工作應酬，都少不瞭用酒來助興。中國人對酒的偏愛，成就瞭酒類消費市場的火暴，尤其每年春節，更是達到高峰。就在剛剛過去的春節長假裡，有多少人是在酒桌上度過的？搜狐酒評網近日公佈的“全國酒量調查”結果給出瞭答案———全國26個省市區的數萬名受訪網友每天都在喝酒。有人拼命勸酒，有人玩命喝酒，中國傳統的“小酒怡情”文化，早有瞭異化的苗頭。而這背後隱藏的嚴重問題是，人們為此透支的健康成本。
- Mar 19 Wed 2014 21:06
橄欖油是否有保健功效？
在種類繁多的食用油市場中，橄欖油因價格較高，並被宣傳具有保健功效，成為一些中老年人和孕婦購買食用油時的首選。請關註——橄欖油是否有保健功效？
- Mar 19 Wed 2014 21:00
這4類人千萬別吃大蒜
