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  香味,總讓人浮想聯翩、難以抗拒。於是,我們身邊各種帶香味的東西多瞭起來,大到裝飾塗料、傢具,小到紙巾、清潔用品、孩子的玩具、文具等……但實際上,這些香味很傷人。

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  寒冷的冬天似乎總是和感冒發燒分不開,尤其是孩子,因為抵抗力弱,呼吸道稚嫩,稍有不慎就容易感冒。因此,專傢提醒廣大傢長,如果有意識地在孩子的衣食住行等方方面面做些調整,就可以幫助孩子盡量遠離感冒。

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  英國食品標準局前任顧問佈賴恩-拉特克利夫日前說,英國人每年共花費約600萬英鎊(約合992萬美元)用於購買復合維生素片,但相當一部分服用者體內並不缺少維生素。這種“沒病亂吃藥”的情況不僅浪費錢財,而且還可能對身體造成危害。

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  最近,“食療”受到全民的熱烈歡迎,因此還造就瞭幾個以食療而著稱的“大師”。但遺憾的是,大多數人對於食療的理解實在不太到位,因此才帶來瞭這麼多的麻煩。我這兩天一直在琢磨,為什麼老百姓會這樣相信“食療”說法呢?為什麼有一些中醫和西醫甚至也為“大師”們抱不平,覺得他們所提出的“食療方子”是值得提倡的呢?

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  十年前,“坐辦公室”可是最讓人羨慕的工作。而如今,辦公室一族也成瞭叫苦不迭的問題人群。總結瞭時下最常見的四大“辦公室病”,並提出對應的“職場養生”法。

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  眾所周知,過度飲酒會造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此,專傢對每天攝入25克乙醇(約640毫升以上啤酒)的男性進行瞭調查。結果發現,每天吃1個以下柑橘的人,比每天吃3~4個柑橘的人,患酒精肝的幾率要高出將近一倍。專傢認為,這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,而柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力,對保護肝臟有益。

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  禦寒食物大全告訴你冬天怕冷吃什麼好

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  不少人喜歡在吃飯時玩電腦或是看電視,而一項最新研究說,吃飯時最好遠離屏幕,因為這樣會分散註意力,導致在稍後的時間攝入更多食物,從而增加肥胖風險。

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