目前分類：健康資訊 (21314)
- Mar 29 Sat 2014 16:58
健康指南：“秋分養生”要防寒涼之氣
- Mar 29 Sat 2014 16:58
健康指南：四種懶要不得 增加8種疾病風險
生活越來越便利和舒適，許多都市人就變得越來越“懶”，懶得動腦、懶得走路、懶得動彈，甚至懶得上廁所。近日，意大利公佈瞭一項居民健康狀況報告指出，懶惰已和吸煙一樣，成為人們長壽的克星。懶惰會增加八種疾病的患病風險：冠心病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏松癥、肥胖癥、結腸癌以及乳腺癌。
- Mar 29 Sat 2014 16:57
電腦族如何養護肝臟保護皮膚
“每天上班在電腦前一坐就是8小時，因為我是做設計的，要對著電腦制圖，眼睛更費，一天下來最累的就是眼睛瞭。”某裝修公司設計師小李告訴記者，她還在網上買瞭現在比較風靡的防輻射眼鏡，但是也沒什麼效果。
- Mar 29 Sat 2014 16:55
男性必知的16種壯陽滋補食物榜
- Mar 29 Sat 2014 16:55
英國頂尖營養師盤點黑莓7大保健功效
- Mar 29 Sat 2014 16:50
長假怎麼才能控制食欲？
在休假的時候特別容易發胖，為什麼呢?
- Mar 29 Sat 2014 16:50
健康指南：不用人參海參 平民食物補全身
- Mar 29 Sat 2014 16:50
出行期間餐飲的註意事項
每天長時間的戶外活動，一日三餐的飲食不會像在傢那樣及時方便，較大的運動量會消耗身體中的許多營養物質，而及時補充營養會幫您更快消除旅途和運動中的疲勞感。平衡膳食是營養保障的首選。巧克力是出遊和運動時理想的能量和營養補充品。
- Mar 29 Sat 2014 16:50
研究發現常吃黑巧克力降壓抗衰老
核心提示：巧克力對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。使用黑巧克力，可以提高機體的抗氧化水平，從而有利於預防心血管疾病、糖尿病的發生，下面小編就給大傢詳細介紹一下黑巧克力。
- Mar 29 Sat 2014 16:46
夏秋交替飲黑豆益母草湯清心補血
盛夏秋暑時最易引起女性一些毛病，中醫稱此為“苦夏”。女性在這苦夏時多喝黑豆益母草湯十分有益，黑豆的蛋白質含量高，有助於長筋骨、悅顏面、烏須發、明目寧心和延年益壽。益母草是婦科有名的調理中藥，《本草綱目》說它能“活血，破血，調經”。
- Mar 29 Sat 2014 16:46
立秋後多吃點花生好處多
- Mar 29 Sat 2014 16:44
健康指南：6個征兆幫你揪出隱形癌癥
簡要內容：美國癌癥學會指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、頻尿與尿急，幾乎每天出現其中一種癥狀時，應快速就醫。另外，腫瘤有時可能會壓迫大腸，因此若排便習慣有改變，也是警訊之一。
- Mar 29 Sat 2014 16:41
蘋果燉魚補腎安神消除黑眼圈
- Mar 29 Sat 2014 16:41
巧吃薯類健脾養胃潤腸防便秘
- Mar 29 Sat 2014 16:41
自制紅棗蜜膏養血安神防治失眠
- Mar 29 Sat 2014 16:41
11個護膚錯誤你犯瞭幾條
- Mar 29 Sat 2014 16:40
健康指南：高血壓患者6件事情做不得
高血壓患者因為血管長期承受的壓力較大，使血管處於痙攣狀態，以致血管彈性下降，脆性增加，如果此時由於某種原因促成血壓驟然增高，就易造成腦血管破裂而發生腦溢血，這對高血壓患者來說，無疑是最致命的打擊。因此，高血壓患者應盡量避免血壓驟升，尤其在下列情況下，更應小心謹慎。
- Mar 29 Sat 2014 16:37
保鮮膜會危害健康嗎？
- Mar 29 Sat 2014 16:37
健康指南：男人強忍眼淚等於“自殺”
男人不哭 身體很受傷
- Mar 29 Sat 2014 16:36
秋吃木瓜羊肉健脾開胃養肺
