看電影當然少不瞭吃點小零食，可是你正在減肥中，有什麼好方法既能享受看電影的愉悅同時吃不胖呢？下面就讓營養師教你看電影時吃零食的飲食減肥技巧，讓你吃得健康又不胖！
- Mar 31 Mon 2014 18:20
初夏瘦身攻略：饞人必知 吃零食不發胖的小技巧
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初夏瘦身攻略：睡前喝紅酒對體重的影響
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初夏瘦身攻略：解暑減肥菜 苦瓜番茄
原料：土豆、番茄、苦瓜各一個
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簡單易行的養肝三字經
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初夏瘦身攻略：盤點 誰是瘦身零食中的主打明星
很多MM在日常的生活中都喜歡吃零食吧，而邊看電視邊吃零食是最享受的事情瞭，殊不知零食裡面有太多熱量、脂肪、糖等催肥的物質，現在小編就給大傢揭示出最佳的零食減肥清單，越靠前就越有利於減肥哦，快來看看吧。
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關於健康洗牙的3個誤區
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老年糖尿病患者減肥要註意哪些？
糖尿病患者中體形較胖的老人，不能指望自己一下子變瘦。就像一口吃不成個胖子一樣，減肥也需要時間，隻有通過平衡飲食和鍛煉，才能逐漸達到減肥的目的。老年糖尿病患者在減肥時，應註意以下幾點：
